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LE BINKING INTERACTIF

Associant le RPM des Mills et le
programme SPIVI…
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SE MUSCLER
SE TONIFIER

Nos méthodes permettent d'améliorer votre condition physique et de travailler les muscles. Ces exercices physiques sont adaptés à l'affinement du muscle ou à son développement. Ils permettent d'acquérir plus de force, d'endurance.

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PERTE
DE POIDS

Avec nos coachs relevez votre "défi minceur". En variant vos activités sportives vous allez mobiliser différents muscles, pour "consommer" des graisses et des calories. En variant vos exercices, l'ensemble de votre corps va travailler pour maigrir rapidement et efficacement.

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FITNESS ET FORME
UNE PRATIQUE COMPLÉTE

L’objectif de nos cours est de vous permettre de travailler votre tonicité musculaire sur l’ensemble du corps. En musique, ludique et tonique… galber vos fessiers, tonifier vos abdos, muscler votre dos.

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DANSE
S'AMUSER ET REDESSINER

Hip Hop, Zumba, vous aimez danser, vous avez envie de bouger en vous amusant tout en redessinant votre silhouette. Alors à vous de vous déhancher… 1, 2, 3, on y va….

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NOTRE SALLE DE SPORTS
EN VIDÉO


Tony Perreira créateur de l'Atelier 240 en Avignon, vous présente le concept de sa salle. L'équipe des coachs et moi même proposons une salle différente pour tous et surtout humaine et vivante.

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L'ATELIER 240 ET LE SPORT
ONT CHANGÉ MA VIE.


Pourquoi l'Atelier 240 a changé ma vie. Découvrez les témoignages des membres de notre salle de sport, cardio, fitness, danse en Avignon.

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